CENTRO SOCIAL DE COVIBAR
HORARIO:
Lunes: de 9:00 a 13:00 horas y de 17:00 a 21:30 horas
Martes y miércoles: de 16:00 a 21:30 horas
Jueves y viernes: de 10:00 a 21:30 horas
Dirección
Avenida Armando Rodríguez Vallina s/n. Rivas Vaciamadrid
Teléfono
91 301 29 86
Covibar acoge las primeras jornadas Mujeres que transforman
14 y 15 de noviembre
Nuestro Centro Social será el escenario de las jornadas que, bajo el título Mujeres que Transforman, reunirán a ponentes, especialistas y voces inspiradoras en un evento de reflexión, diálogo y empoderamiento.
Estas jornadas, organizadas por la psicóloga y escritora Vera Moreno, quieren visibilizar y dar espacio a las mujeres como protagonistas de su tiempo. A través de mesas redondas y ponencias temáticas, se abordarán cuestiones esenciales para comprender los retos, avances y aportaciones femeninas en distintos ámbitos sociales, profesionales y vitales, de las que aprenderemos todas.
Todas las ponencias estarán a cargo de mujeres referentes en sus ámbitos, pero la asistencia está abierta a todas las personas adultas. El evento cuenta con un aforo limitado a 100, que se cubrirá siguiendo el orden de inscripción.
El plazo ya está abierto, y las solicitudes se pueden hacer a través de este formulario.
Tu voz también es importante. ¡Te esperamos!
Programa
Viernes 14 de noviembre
17:00h. Bienvenida, saludos de la Fundación Ana Bella y de Vera Moreno.
17:15h. MUJER, IGUALDAD Y FEMINISMO. Ponente: Carolina Pecharromán, directora de Objetivo Igualdad TVE.
18:15h. MUJER Y LITERATURA. Ponentes: Mar del Olmo y Sayago Langa, escritoras.
19:15h. Descanso y acto solidario de libros.
19:30h. Acto de bienvenida de la alcaldesa de Rivas, Aída Castillejo Parrilla.
19:45h. MUJER Y FELICIDAD. Ponente: Sonia Rosales, socióloga especialista en neurocomunicación.
Sábado 15 de noviembre
10:00h. MUJER Y RESILIENCIA. Ponentes: María José Echarri, oncóloga; Elordi García Insausti, periodista; Yolanda Arquero, coach; y Ana Villanueva, psicóloga.
11:15h. MUJER Y DEPORTE. Ponentes: Marhya Balado, juez internacional de gimnasia y coach literaria; Tania Lamarca, medalla de oro en gimnasia rítmica en los Juegos Olímpicos de Atlanta y coach.
12:15h. Descanso y acto solidario de libros.
12:45h. MUJER Y SALUD. Ponente: Massiel del Rosario, médica de familia.
13:45h. Networking y acto solidario de libros.
16:30h. MUJER Y ANTIENVEJECIMIENTO COGNITIVO. Ponente: Vera Moreno, psicóloga.
17:30h. MUJERES EN LOS SERVICIOS DE SEGURIDAD Y EMERGENCIAS. Ponentes: Inmaculada G. Navarro, inspectora de policía municipal; y Encarnación Sánchez-Aguilera, cabo de infantería acorazada del Ejército de Tierra, encuadrada en la Unidad Militar de Emergencias.
18:30h. Descanso, networking y acto solidario de libros.
19:00h. MUJER Y ENERGÍA. El poder de volver al cuerpo. Ponente: Meme Martín, experta en yoga conectivo.
20:00h. Clausura de las Jornadas, con Vera Moreno, y acto solidario de libros.
Las jornadas tienen un marcado carácter solidario. Aunque la entrada es gratuita, la iniciativa busca aportar ayudas para la Fundación Ana Bella, una organización con sede en Sevilla que ofrece apoyo, acompañamiento y oportunidades de reintegración social a mujeres supervivientes de violencia de género.
Exposición del taller de dibujo y pintura de Covibar
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Del 12 de noviembre al 12 de diciembre
El arte vuelve a llenar las paredes de la Sala Miguel Hernández con la exposición de nuestro taller de dibujo y pintura, una muestra que reúne las obras creadas por el alumnado bajo la dirección del profesor Mario Kuevas.
A lo largo de la exposición podrán admirarse trabajos realizados con diversas técnicas —lápiz, carboncillo, acuarela, acrílico y óleo— que reflejan la creatividad, el esfuerzo y la evolución artística de quienes participan en este espacio de aprendizaje y expresión plástica.
Programa de cursos de la Comunidad de Madrid para aprender habilidades digitales. Mayores: tecnología para una vida conectada
y activa
17 y 19 de noviembre, 16:00 horas
En este curso descubrirás cómo la tecnología puede ser una gran aliada para el envejecimiento activo, combatiendo la soledad no deseada y ayudando a las personas mayores a estar conectadas.
Para participar, solo es necesario inscribirse a través de la página web auladigital.comunidad.madrid o contactar por WhatsApp (620 040 503), teléfono (900 423 270) o correo electrónico (soporte@madridauladigital.org).
Sayago Langa presenta su nuevo poemario,
En guerra, un grito contra la violencia de género
Miércoles 19 de noviembre, 19:00 horas
La escritora Sayago Langa presenta su último libro, En guerra (Valparaíso Ediciones),
una obra de verso libre que convierte la guerra en metáfora de la lucha por la vida, la
libertad y la dignidad de las mujeres.
Con un lenguaje directo, visceral y profundamente lírico, Langa desnuda sus miedos, sus batallas emocionales y sus victorias íntimas para construir un relato que es, al mismo tiempo, confesión y manifiesto de esperanza.
En guerra habla de las heridas que deja la violencia, de la fragilidad de los vínculos y de
la fuerza que surge cuando se decide vivir y amarse a pesar de todo.
La obra se inscribe en la mejor tradición de la poesía contemporánea que apuesta por la verdad sin adornos y por la palabra como herramienta de supervivencia. Más que un libro de poemas, En guerra es un grito de resistencia y libertad, un viaje que conmueve y acompaña a quienes han librado, o libran, sus propias batallas. Langa parte del trauma para llegar al amor propio, la sororidad y la libertad, ofreciendo un mensaje de esperanza a las víctimas y un llamado a toda la sociedad para no mirar hacia otro lado.
Sayago Langa, (Madrid, 1999) convirtió el papel en trinchera con solo once años. Desde
entonces, no ha dejado de escribir. Estudió Periodismo en la Universidad Complutense de Madrid y publicó su primer libro contra el acoso escolar a los 18 años.
Es la autora de diecisiete novelas en Wattpad, donde supera los veinte millones de
lecturas. Su obra aborda temas como la identidad, el amor, la violencia, la ansiedad, el duelo y la búsqueda del propio valor. En guerra (Valparaíso Ediciones, 2025) es su poemario más reciente, en el que pone voz al dolor, al abuso y al renacer desde la resistencia interior.
El arte de despedirse: Los últimos días según Alejandro Romera
Lunes 24 de noviembre, 19:00 horas
¿Estamos preparados para aceptar nuestra muerte? ¿Qué harías si supieras que te queda poco tiempo? ¿Y si los momentos más duros pudieran ser también los más luminosos?
Estas y otras preguntas nos las plantea Alejandro Romera en su nueva novela: Los últimos días. Una mirada diferente e introspectiva en la relación de un hijo con su padre durante sus últimas semanas de vida. Un viaje entre lágrimas y sonrisas junto a una cama de hospital en la Unidad de cuidados paliativos. Un abrazo literario que atrapa con fuerza. Un libro que emociona, pero que también nos hace reflexionar sobre el enfoque que damos a la muerte en nuestra sociedad.
En ocasiones, ese momento llega por sorpresa, y en otras, se anuncia poco a poco y nos permite la posibilidad de una despedida: una muerte anunciada en la que se centra la novela. Un proceso muy duro que abre la puerta para poder empezar a digerir la muerte poco a poco, antes incluso de que se produzca. Comenzar a vivir el duelo de la mano de la persona que se va, mirándose frente a frente, puede llegar a ser un regalo en sí mismo.
Los derechos de autor de los libros vendidos durante la presentación serán donados a la asociación sin ánimo de lucro ACM112, cuyo objetivo es acompañar a las personas que enfrentan la soledad al final de su vida para devolver la dignidad a ese momento tan crucial.
Programa de cursos de la Comunidad de Madrid para aprender habilidades digitales. Solución de problemas técnicos en el móvil
26 y 27 de noviembre, 16:00 horas
Esta formación te ofrece habilidades clave para mejorar el rendimiento de tu móvil y herramientas para garantizar una experiencia de navegación eficaz.
Para participar, solo es necesario inscribirse a través de la página web auladigital.comunidad.madrid o contactar por WhatsApp (620 040 503), teléfono (900 423 270) o correo electrónico (soporte@madridauladigital.org).
Programa de cursos de la Comunidad de Madrid para aprender habilidades digitales. Tarjeta sanitaria virtual de la Comunidad de Madrid
3 y 4 de diciembre, 16:00 horas
Explora y usa de manera eficaz las aplicaciones de salud de la Comunidad de Madrid. Aprende a utilizar la función de cita sanitaria y la interfaz de Tarjeta Sanitaria Virtual. Reflexiona sobre la protección de datos en salud digital.
Para participar, solo es necesario inscribirse a través de la página web auladigital.comunidad.madrid o contactar por WhatsApp (620 040 503), teléfono (900 423 270) o correo electrónico (soporte@madridauladigital.org).
Ponencia 60 minutos para cambiarlo todo: la carrera contra el ictus
Miércoles 3 de diciembre, 19:30 horas
Covibar acoge el próximo miércoles 3 de diciembre la charla divulgativa 60 minutos para cambiarlo todo: la carrera contra el ictus, impartida por la investigadora Macarena Hernández Jiménez.
El ictus, conocido también como enfermedad cerebrovascular, es una emergencia silenciosa que afecta a miles de personas cada año. Es la primera causa de discapacidad en adultos y la principal causa de muerte en mujeres españolas, pero hasta el 80 % de los casos podrían evitarse si se adoptan medidas preventivas y se actúa a tiempo. La conferencia ofrecerá información esencial para toda la ciudadanía: qué es un ictus, cómo reconocer los síntomas de alarma, qué hacer en los primeros minutos y qué hábitos de vida reducen el riesgo. El objetivo es que cualquier persona pueda convertirse en el primer eslabón de la cadena de supervivencia tras un ictus.
Macarena Hernández Jiménez es bióloga sanitaria e investigadora con más de veinte años de experiencia en la identificación de nuevas dianas terapéuticas y en la búsqueda de tratamientos para enfermedades cardiovasculares y neurodegenerativas.
Ha desarrollado su carrera en centros de investigación de referencia como la Universidad Complutense de Madrid y el Instituto Ramón y Cajal de Investigación Sanitaria, liderando proyectos que abarcan desde estudios básicos en el laboratorio, hasta ensayos clínicos en pacientes. Entre sus logros más destacados figura la creación y desarrollo de ApTOLL, un innovador fármaco que ha demostrado, por primera vez en el campo del ictus, reducir el daño cerebral, la discapacidad y la mortalidad en pacientes, y que actualmente avanza hacia su comercialización internacional.
Además de su labor científica, Macarena es profesora en la Universidad Complutense, participa activamente en la red de investigación de ictus RICORS-ICTUS, explorando nuevas estrategias para mejorar la recuperación y la supervivencia de los pacientes, y coordina la red nacional PEDISTROKE, que agrupa a más de 15 hospitales para optimizar la detección y el tratamiento del ictus en la infancia. Su trabajo ha sido reconocido en congresos y publicaciones de alto impacto, y mantiene colaboraciones activas en España y en el extranjero.
Su trayectoria combina la investigación básica y clínica, siempre con el objetivo de traducir los hallazgos científicos en beneficios reales para los pacientes.
Esta cita busca que el público se lleve herramientas claras y prácticas: saber identificar un ictus a tiempo, actuar de inmediato y prevenir su aparición. Porque, como recuerda la propia ponente, «el tiempo es cerebro, y la información puede salvar vidas».
Programa de cursos de la Comunidad de Madrid para aprender habilidades digitales. Conoce tu móvil
10 y 11 de diciembre, 16:00 horas
Explora el manejo efectivo del móvil. Aprenderás a identificar elementos clave y a resolver problemas técnicos básicos. Al finalizar la formación serás capaz de personalizar el dispositivo según tus necesidades, reconociendo aplicaciones, herramientas y elementos de configuración.
Para participar, solo es necesario inscribirse a través de la página web auladigital.comunidad.madrid o contactar por WhatsApp (620 040 503), teléfono (900 423 270) o correo electrónico (soporte@madridauladigital.org).